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マラソンを走るための身体づくり

マラソンを走るための身体づくり

皆さんこんにちは! アイズトータルボディステーションの福島 隆盛です。 福岡マラソン開催まで130日を切りました! そして先日一般枠の...

UPDATE2017.07.12
身体づくりだぜ小森改造 // 1日目〜10日目 // 〈 SEASON2 〉

身体づくりだぜ小森改造 // 1日目〜10日目 // 〈 S...

みなさんこんにちは!effect編集部の小森です。 前回、怠けた身体と思想に喝をいれるため、 新たな目標を起てたわけなんすが、とても怖いっす...

UPDATE2017.06.26
17-18シーズン 主要大会の抽選発表が続々スタート!福岡マラソンは6/20!

17-18シーズン 主要大会の抽選発表が続々スタート!福岡マ...

さて、ついこないだ16-17シーズンが終わったばかりのマラソンシーズンですが、 11/12の福岡マラソン2017も含め秋冬のマラソン大会はすで...

UPDATE2017.06.13
vol.5 人にやさしく《南公園》

vol.5 人にやさしく《南公園》

今更ですが、福岡という街はランナーにとても優しい。 都心の真ん中にはゴムチップ舗装の聖地大濠公園がドンと鎮座し、そのまま少し北上するだけで海風...

UPDATE2017.06.02
できる男小森の新たな目標発表!! // 小森改造〈 SEASON2 〉

できる男小森の新たな目標発表!! // 小森改造〈 SEAS...

とうとう今年も始まっちまうのかい。 ん?なんだよ?皆?どうしたんだい? 最近、リバウンドして可哀想だなぁ〜という目で俺を見やがって。 もう...

UPDATE2017.06.01
わずか9kmなのに”日本一過酷な大会”!?”日本一のマラソン練習コース”で開催される大会が今年も!

わずか9kmなのに"日本一過酷な大会"!?"日本一のマラソン...

やー、暑い。何かしらすごい暑い。気づけば5月ももう終わろうとしています。 誰?私の5月盗んだの誰!?返して! とかなんとかしのごの言...

UPDATE2017.05.30
“ラン”は世界共通言語!”グローバルランニングデー(6/7)”に参加しよう!

"ラン"は世界共通言語!"グローバルランニングデー(6/7)...

さて、福岡マラソン2017のエントリーも締め切られまして、あとは抽選の結果を待つだけのみなさん。結果発表が待ちきれなくて日毎ご自宅の近所をぐるぐ...

UPDATE2017.05.26
立ちはだかる高い壁 // 小森改造〈 SEASON2 〉

立ちはだかる高い壁 // 小森改造〈 SEASON2 〉

皆さんこんにちは!effect編集部の小森です! いや〜もうめっちゃ春ですやーーん!暖かくなってめっちゃ気持ちいいですやーーん! 梅雨な...

UPDATE2017.05.24
走れるようになってからでないとエントリーなんてできないと思ってない?

走れるようになってからでないとエントリーなんてできないと思っ...

あー、マラソンを走れるようになってよかった! どうも、効率的な走りっぷり、安定したペース配分。中堅ランナーです! 練習不足でフルマ...

UPDATE2017.05.18
effect RTが今年も福岡マラソン2017の大会公式サポーターに就任!

effect RTが今年も福岡マラソン2017の大会公式サポ...

すんごい勢いで暖かくなってしまったせいでなんだか季節感が若干輪郭を失っておりますが、GWもとっくに終わり、気づけば梅雨ももうすぐそこ。 という...

UPDATE2017.05.15

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