大会の様子はもちろん、effect RUN TEAMの状況まで！ ※一番上が最新情報です。右上のリロードボタンを押してページを更新できます。 ...
福岡マラソン2018まで60日を切りました。 唐突ですが、実は私いま、effectがはじめて福岡マラソンに参加した福岡マラソン2016のことを...
皆さんこんにちは、改造の時間です。 先日行われました就任式から約1ヶ月程が経ち、梅雨も開けて夏がやってきました。大雨やら地震やらで大丈夫な...
朝は寒く昼間は汗ばむ季節、梅雨時期に入ったが雨はあまり感じさせない、まさにランナーにとっては快適な毎日。 そんなわけで、秋〜春にかけてのマラソ...
さー、改造の時間だ。 ということで始まりました、ランニング強化合宿もとうとう最終日。 強化合宿の最終日は名護ハーフマラソンに参加し、清々...
さー、改造の時間だ。 ということで始まりました、ランニング強化合宿in沖縄も2日目に突入。 しっかり走ることができなかった1日目を悔やみ...
みなさんこんにちは、改造の時間です。 いやー行ってきましたよ、ランニング強化合宿in沖縄。 沖縄の楽園を満喫してきちゃいました〜。今年の...
みなさんこんにちは、改造の時間です。 新年を迎えてあっという間に1月が終わろうかとしている昨今、 今年のランニングは順調に行いたいもので...
