大会までにできること 〜ストレッチ・ケア篇〜 //〈楽歩堂...

「福岡マラソン2019」の開催まで残り約3週間。本番までの大事な時間をどう過ごすか悩みますよね。誰か助けて〜！ということで今回は編集部スタッフが...

焦る理由を明確にしよう

皆さまこんにちは！I's TOTAL BODY STATIONの福島　隆盛です。 福岡マラソンまで残り100日を切りました。過去３年間この時期...

MARK IS 福岡ももちに、アイズがやってきたよ！！

皆さんこんにちは！effect編集部です。 先日11月21日に新しくオープンした商業施設「MARK IS 福岡ももち」が注目されている中、私達...

ランニングで怪我しなくなるケアの方法　// effect r...

皆さんこんにちは、effect編集部です。 先日福岡マラソン就任式を終えて、effect RUN TEAM のメンバーはかなり飛ばして走ってい...

海辺で朝日を見ながらタスキをつなぐリレーマラソン

皆さんこんにちは、effect編集部です。 いやー最近梅雨入りしましたね〜。みなさんは梅雨時期のランニング計画はできていますか？？あ、...

さが桜マラソン完走講座 // 取材レポート

みなさんこんにちは、effect編集部です。 最近は気温も高くなり、少しずつ春に近づいてきましたね。近所では桜が少し咲いていましたよ！ 桜と...

Championの「CPFU」がすごい！

みなさんはランニングなどで身体を動かすときはどんな服装をしてます？可愛くオシャレなものを重視される方も、機能面を重視している方も当然いますよね。...

《祝！福岡マラソン完走記念》筋肉痛にならずに走る方法とは！？

写真：糸島市役所facebookページより こんにちわ。 ココカラコミュニケーションズの陣内です。 福岡市と福岡県糸島市を舞台...