effect RT 大会レポート　// 　第３回上峰町つばき...

みなさん改造の時間です。 令和一発目の投稿となりました、ご無沙汰しております。SNSを頻繁にチェックしてくれている方もいらっしゃるかと思います...

テーピングってめちゃ大切 // テーピング講座に行ってきま...

みなさんこんにちは、改造の時間です。 新年を迎えてあっという間に1月が終わろうかとしている昨今、 今年のランニングは順調に行いたいもので...

目標をちゃんと決めて、走る（誠実）

運動嫌いで鳴らした私ですが、この数日間、寝る前や入浴時、トイレなど、能動的な三分間におけるイメトレを欠かさずにいたおかげで、脳内ではなんとかモン...

トレランとロードの違いはギア？トレイルを始めるのには何が必要...

トレランとひと口に申しましても、マラソンと何が違うんじゃいの世界にのらくらり生きてる編集部員です。こんにちは。 effectのメンバーたち...

TRAIL.effect // 始動 〜VERTICAL &...

みなさん、こんにちは！effect編集長の改造です！小森改造です。 私達はこれまでたくさんの大会やイベントに参加し、目の前にある目標をしっ...

春だし山をのぼろうか！いや、走ろうか。『上峰町つばきの森トレ...

さて、福岡のランニングスタンダードを追求するeffectにとって、とても面白そうな情報が舞い込んできましたのでお知らせします。 「...