このイベントは「織姫チーム」と「彦星チーム」に分かれて30種類以上の様々なミニイベント・対決を行い、最終的な獲得ポイントで勝敗を決める！と言ったチーム対抗型のオンラインランニングイベントになっています！オンラインですが、チームで別れて遊べるのは、普通に走るよりも楽しめそうですよね！少し内容を覗いてみましょう。

「織姫チーム」と「彦星チーム」の2チームで日によってクエストのようなものが出題されていて、それをクリアした数で勝敗を決めるようです。中には、それってクリアできるの？？って思うような内容もあってチャレンジし甲斐があり、楽しめそうですね！

また別途申し込みをすればイベントオリジナルTシャツも購入可能だとか！これを着て走れば、【あの人もイベント参加しているんだ！】と思ってもらえ、新たなコミュニケーションが築けるかもしれませんよ♪

シンプルなデザインで普段のランニングでも着れそうです。

願いお助けアイテム付きコース？？

今回の申し込みでユニークなものがあったので、こちらも紹介します。「夢を叶えるお手伝いをしたい」という思いから特別コースというものがあるようで、参加賞は人それぞれ異なるとのこと！

エントリー時に記載する“願い事”にちなんだギフトを、
大会終了後に贈ってこられるらしい！！

例）これからも元気に走り続けたい！
→事務局イチオシのストレッチグッズと健康食品をプレゼント！

これってマジで運営さん大変じゃないですか？？っと思ってしまうほど、ユニーク満点のコースなんですよ！
例えば、「フルマラソンで自己ベストを出したい！」「ランニング後のビールを美味しく飲みたい！」など、どんな願い事でもOKとのことなので、
皆さん願い事が叶うかもしれませんね☆

もちろんですが、参加者全員にPDF記録証をプレゼントもあり！

内容を見る限りだと、かなり充実したイベントだなっと感じました！近々冬に向けての大会エントリーが始まり、抽選結果も出始めている中、少しでも体を動かせる機会を作れそうですね。皆さんもぜひチェックしてみてください！

イベント　HPはこちらから

皆さんこんにちは！effect編集部です。

多くの老若男女が参加するイベント！福岡ではお馴染みではあるかと思いますが、「福岡志賀島金印マラソン大会」が2022年度は開催決定です！

志賀島一周を走るこのコースは、途中坂がありますが、ほぼ平坦で走りやすいです。海岸線をぐるりと周るコースなのですが、前半と眺め（穏やかな海）と後半の眺め（荒々しい海）が変わって、飽きずに気持ちよく走れるコースです。コースの距離も10kmと走りやすいので、初心者や友達と一緒に走る参加者もとても多いんです！

また、大会当日は「金印まつり」も行われるので、ランナーはもちろん応援の人たちも志賀島を楽しむことができる。（金印まつりは多分開催されるかと思いますが、、、まだ情報が降りてきておりません…！開催を期待しましょう〜♪）

日時は、2022年10月16日(日）に開催です！応募資格は、男女とも20歳以上で誰でも参加しやすいのが魅力的ですよね！

6/21（金）から受付を開始し、定員になり次第受付終了となるので、思い立ったらすぐに応募するのがオススメ。ちなみに気になったのは過去の成績なんですが、

流石に男性はガチ勢が多い印象で、31〜38分ぐらいが上位入賞となっていますね！それで女子の方はどうでしょうか？？

おっと！結構男子とのタイム差がありますね！40〜47分で入賞であれば、もしかしたら…チャンスかもしれませんね！女性ランナーの方は是非入賞を狙ってみても良いかも！！

またyoutubeで小森改造が志賀島を走った動画もアップされていますので、こちらもチェックしてみてください♪ちなみにこの動画は大会のコースを逆走しておりますので、あしからず！

秋空のもと、みんなで志賀島を満喫しよう！！

大会HPはこちら

北海道マラソンといえば真夏の大型マラソンとして有名ですが、今年は8月28日（日）に3年ぶりに開催されます！！これは待ち侘びたランナーの方も多いのではないでしょうか？？昨年の8月に「東京2020オリンピック」のマラソン競技が開催された札幌市街の様子は記憶に残っている方も多いのはないでしょうか。今大会から、コースはこの東京五輪コースをたどるように変更されたようで、しかも定員も2万人に増加！通年よりもさらに規模の大きな大会になります！さらに制限時間も6時間に延びました！この制限時間であれば、初マラソンで挑戦したい！と思っている方でもチャレンジできますね！

当時マラソン途中の補給食でゲットしたトマト

その大型マラソン大会の春のエントリー者から出たキャンセル分、500人を追加エントリーとして先着順で受付中らしいです！もう一度言います。

先着順で受付中！！（2022年7月7日まで）

参加してみたいと思っている方は、早めのエントリーが良いかと思いますよ！これからの2か月間、しっかりトレーニングを積んで、夏のフルマラソンに挑戦してみましょう〜☆

2018年の北海道マラソン完走メダル

会場は長崎ある長崎県立総合運動公園　トランスコスモススタジアム長崎のコース！一周1500mのコースをリレー形式で42.195kmをみんなで駆け抜けます！リレー形式の他にも、Breakingシリーズで個人で参加も可能！大会公式ペースメーカーと一緒に、安定したペースで自己更新を目指せます。（Breaking3.0：3時間00分切りを目指すグループ、Breaking3.5：3時間30分切りを目指すグループ、Breaking4.0：4時間00分切りを目指すグループ、​Freepace：ペースメーカーが配置されず各々のペースで走る）

「長い距離はちょっと自信がない」という方でも気軽にチャレンジできるイベントで、1.5kmを何度も走れないという方は、チームの仲間と周回を分け合い無理なく走れるところが、リレーマラソンの持つ大きな魅力ではないでしょうか。周回ごとに仲間のいる場所を通過するため、周回ごと仲間と顔を合わせ応援が受けられれば、モチベーションも高まります♪苦しくなると「いつでも仲間が変わってくれる」という安心感があると、思い切り走ることができるかもしれません。

また親子の絆を強める、職場内で違った観点からチームワークを高める、貴重な時間が得られますよ！４２．１９５kmのフルマラソンの距離をひとりで走ることができなくても、仲間と一緒にゴールへ向かう瞬間は、その達成感から強い結束力や仲間意識が生まるのもリレーマラソンの魅力ですよね☆

皆さんもぜひチェックしてみてください!!

　「大人の挑戦が、いま始まる。」をテーマに、2022年4月24日にスペインのマラガで開催したアシックス主催の世界陸連公式レース「META：Time：Trials（メタ・タイム・トライアル）」の日本版として企画されているそうで、レースは全国6地区（北海道、関東、中部、関西、中国、福岡　期間：6月26日から）とバーチャル（開催期間：5月24日～7月31日）で行い、9月24日に当レースでの上位入賞者を対象とした決勝大会を東京で実施の予定とのこと！今回は、我こそは！と強者ランナーたちが、自己記録の更新など目標を持ちながら楽しく参加できるように、走行距離を5000mに設定されています。

各レースはエントリーサイト、アシックスが提供するフィットネス・トラッキング・アプリ「ASICS Runkeeper（アシックス ランキーパー）」やレース登録プラットフォーム「Race Roster（レースロースター）」などを通じて、現在エントリーを開始中！

参加費は現地開催が3,000円（税込）、バーチャル開催が1,500円（税込）で、決勝大会は招待制となり、決勝大会は、各地区の男女それぞれ上位3名と、バーチャル上位6名の計42名で競い合います！

この大会はかなりプロ向けのイベントにはなりそうですが、5km25分以内であれば参加できるので、ある程度の走力があれば参加可能のようですので、エンジョイ勢も是非チェックしてみてください！この大会、かなり盛り上がりそうで楽しそうですよ〜！！！

「METASPEED」シリーズとは

「METASPEED」シリーズは、ストライド型とピッチ型の走法の違いに着目し、ランナーが日ごろのトレーニングで身に着けた走り方を維持しながらパフォーマンスが向上できるよう設計しています。2021年3月の発売以来、これまでにアスリートのパーソナルベストを300以上記録しています（2022年5月24時点）。

『アミノサウルス』とは　　https://saurusjapan.com/

SAURUSはプロフェッショナルに必要な栄養素をカバー。国産原料、国内生産にこだわり作った商品は、プロフェッショナルの想いが分かる現役ランナーの薬剤師・医師・管理栄養士、そしてプロランナーやアスリートの意見を取り入れて最先端の国産原料や技術で製品開発を行っています。各分野で活躍するプロフェッショナルのための「プロフェッショナルを支える」商品です。

福岡マラソンのエントリーも締め切りましたね〜！あとは【抽選】という福岡マラソンでは一番ハードルの高い<関門>をみんなでお祈りする期間です。とはいえ!そろそろ走り始めないと…！っと思っているランナーもいますよね?ね？?（自分です）

まーそんなこんだで、何かイベントないかなー？？っと思い、色々イベント情報を探っていたら、「へー！これめちゃ面白そうやね〜！」と思うイベントがあったので、みなさまにもご紹介です。

福岡マラソン2022コースを大会オフィシャルペーサーと走ろう！

福岡マラソン2022大会を応援したい！ 全力で盛り上げたく企画致しました！！！ 福岡マラソン後半コース26kmを、 福岡マラソン大会ペースランナーと走る ランニングコーチ4人が参加された皆様を各グループ毎のペースにてペースメイク致します

詳細はこちらのページをチェック

福岡マラソンを走りたい！そう思っている方は、当選の結果関係なく、このイベントに参加することをお勧めしますよ！特に福岡マラソンをペーサーとして走るランナーはコースを知り尽くしていますし、攻略のポイントとかをしっかりレクチャーしてくれるので、その経験があるかないかで、タイムはマジで変わってくると思います。

今回このイベントの主催者である「一番ヶ瀬　大幸」さんはランニングの基礎はもちろん、走る方それぞれにしっかりアドバイスしてくれる、めちゃくちゃ神対応のトレーナーさんで、しかもバリイケメン！というか、もう僕の記事を読んでくれている方には、説明不要ですね(笑)

一番ヶ瀬　大幸さんのプロフィールはこちら

一番ヶ瀬さんがやっているジム「empathism」でも、トレーニングの他にもランニングイベントをよくやられているので、（大濠公園でよく見かけますww）SNSやHPで常にチェックしてみたり、せっかくなんでジムに無料体験に行ってみるといいかもしれません♪

これは福岡マラソンを何回も走ってきた僕が実際に思うことですが、大会をより楽しむためには、色んなランナーの方と繋がっていた方が何倍も楽しめると思います！こんな神イベントは数多く開催されないので、この機会に皆さんも是非参加してみてはいかがですか？？

かなり応募殺到しているみたいなので、気になる方はお早めにー！！

「体脂肪は、運動で燃やせ！」

本日、6月1日からスタートの『TATTA EARLY SUMMER CHALLENGE 2022 supported by 日清MCT』！　今回はランニングアプリ「TATTA」を活用したバーチャルイベントのようです。「TATTA」のアプリを使用して、開催期間内に走った距離をランキング形式で競います！もちろん順位を競っても、ダイエット目的の運動するための起爆剤として活用することもOK!とにかくこれから夏本番に向けて、身体作りをしていきましょう！

今回この企画は「体脂肪は運動で燃やそう」をテーマがあり、1カ月間、自分のペースでチャレンジできるといったもの。参加費用は無料なので、アプリをインストールすれば誰でも参加できるのは嬉しいですね！さらに、アプリ内に配信されたクーポンよりお申し込みいただいた方に、日清オイリオ「MCT CHARGE ゼリー PRO」1箱（2週間分）のプレゼントももらえるかも！

※過去にMCT CHARGE ゼリー PROの1箱プレゼントにご応募いただいた方はクーポンの対象外らしいのであしからず。

ちなみに、イベントの専用ページから１日ごとのランキングが更新されています！

ランキングのページはこちらから

初日からめっちゃ走るやん（笑）

こちらは6月1日現在のランキングになります。もうすでに上位10名は軽くハーフの距離は走っていますね！ダイエット目的の方やエンジョイ勢はプレッシャーに感じそうですが、あまり気にしないで楽しみながら走っていければ問題ないと思います（笑）

このサイトは都道府県別でも閲覧が可能なので、自分が住んでいるところをチェックしてみても良いかもしれませんね！ちなみに福岡県はというと…

まじか、年齢層が高くない!?（笑）まー健康をテーマにしているので、年齢が高くなることも考えられますね。今後ランキングが更新されていくにつれて、若者も上位に入って来るとは思います()。

さあ！2022年後半戦スタートですよ！

今年あんまり走ってこれなかったな〜。という方は、まず参加してきっかけを作りましょうーー♪（これを書いてる自分自身にも言いきかす）

今年は、2022年6月1日(水)0時～エントリー開始!!

（締め切りは7月15日(金)まで） 大会HPはこちら

夕焼けを背に離島を走るマラソン！

スタートは福江島の玄関口といえる福江港から始まります。長崎港や博多港との間にフェリーやジェットフォイルが就航している場所なんですが、ここから島のシンボルといえる鬼岳（おんだけ）の裾野をグル〜ッと一周回るのがハーフの部のコース（他に5kmもある）なのです。

大会は「夕やけマラソン」なので、夕方（17:00）のスタート(ハーフの場合)ですが、といっても太陽はまだしっかり出ています。体感温度は30度は確実に超えている感覚になります(汗)。加えて、エンジョイといってもやっぱり長崎県！アップダウンは多いです。スタート地点は港だから当然、低い位置にあるのですが、そこから福江の市街地のある高台へ一気にのぼります。正直いうと序盤からいきなりキツイ！ですが、島のボランティアの人たちのおもてなしあふれる運営に感動することでしょう！暑さを考慮して給水のエイドステーションも多く設置してあります。15km以降は1kmおきに設置しているというなんとも安心感のある神対応！さらにスイカや、スポーツドリンク、塩、梅干しなど、ランナーが欲するものが適度に用意してあります。

ゴール後はご当地の食材で宴!!のはずが…！？

この大会の名物というかウリのひとつ、ゴール後に地元産の五島牛と五島美豚のバーベキューが無料で振る舞われるというところなんですが、2022年は実施しないそうです…！これはかなり辛いだけの大会となりそうだけど、そのあと近くのお店やバーベキュー施設を予約しておけば、なんてことはないですよね！マラソン後のビールと肉はそれはもう格別です!!参加料は4500円（1次募集）でかなりお得だと感じますよね!（さらにTシャツ、完走タオル付き）。

今年のゲストランナーは福士 加代子さんが登場します！

【プロフィール】
1982年3月25日生まれ。青森県北津軽郡板柳町出身。五所川原工業高校で陸上を始め、2000年にワコールへ入社。2002年に3000mと5000mで当時の日本新記録をマーク、10000ⅿでも日本選手権6連覇を果たすなど、「トラックの女王」と呼ばれた。ハーフマラソンでは2006年に当時の日本新記録を樹立。トラック種目で2004年のアテネから2012年のロンドンまでオリンピック3大会連続出場。2008年大阪国際でマラソンに初挑戦し、2013年の世界選手権モスクワ大会で銅メダルを獲得。2016年のリオデジャネイロオリンピックにマラソンで出場し、日本の女子陸上選手で初めてオリンピック４大会連続出場を果たした。その他、全日本実業団対抗女子駅伝では20年間で通算108人抜き、世界選手権は5大会出場するなど、日本女子長距離界の第一人者として活躍した。2022年1月30日の大阪ハーフマラソンを最後に、第一線を退く。

そして最後に、大会から3~4週間ほどして島から封筒「完走記録証」が届きます!それも一人ひとりのゴールシーンの写真付きなんですよ！　最近はゴールした直後にパソコンからその場で完走証をプリントしてくれるパターンがほとんどなので、これはちょっと感動する方も多いのではないでしょうか。五島列島の離島で走るマラソン！皆さんもいかがでしょうか？？

写真：大会HPより抜粋

『パトラン』とは防犯パトロールとランニングを掛け合わせた造語らしく、地域の安全を守る今までにない新しいスタイルの防犯活動です。子供や女性が安全に暮らせる街を目指して、パトロールによる地域の安全作りや参加者の健康促進、地域でのコミュニティー作りの役目を担っているようです。

ラントリップさんから引用

『PATROL RUN DAY』はオンラインランニングイベントですので、スマホの計測アプリやGPSウォッチを使ってランニングします。もちろん日本全国の街で参加できちゃいます。
走るエリアのパトロールをしながらランニングを計測し、Runtripさんのアプリへアップロードしましょう。しかも！参加者には抽選でランニングシューズをはじめ豪華賞品が当たるチャンスも用意されています。
街を守ってランニングして健康になり、豪華賞品まで当たるかもしれないイベント…！まさに神イベントですね☆

皆さんこんにちは！effect編集部です。

ランニング好きの皆さんであれば、すでにご存知の方が多いかと思いますが、ランナー向けSNSアプリを運営する「Runtrip」が主催の誰でも参加できて、楽しく運動を続けられるように”きっかけ”を提供してくれるイベントとして、Vitality Run＆Walk Challenge（VRWC）を行っています。

健康であればきっと未来が変わる。私たちはそう信じています。

Vitality Run&Walk Challengeは、どなたでも無料でご参加いただけるオンラインアクティビティイベントです。
制限時間内に各自のペースで自由にランニングを行ってください。
ランニング後はマイページから記録をアップロードすることで、オリジナル完走証が発行されます。参加者には抽選で豪華プレゼントのチャンスも！
あなたも、ココロとカラダの健康のために運動を楽しんでみませんか？今日もどこかで、あなたと一緒にチャレンジしている人たちがいます。
楽しみながら、健康に、あなたも、未来を変えてみませんか。

誰もが健康になる“きっかけ”を作ってくれるイベントなんですが、5月のVRWCは都道府県対抗戦を実施するようですよ♪対抗戦のルールはとても簡単！お住まいの都道府県をもとに、参加者の完走・完歩した総距離で競います。
もしあなたが福岡にお住まいの場合は、福岡県として参加することになります。そして自分が走ったり、歩いたりすることで、全体の距離が伸びていくといったルールになるので、普段ランやウォーキングされている方はもちろん、全然運動できていない&通常の生活で歩いた分だけの計測でも全然参加OKだと思います。
同じ地元の仲間と一緒に自身の都道府県を全国No.1に導きましょう！まずは気軽に参加してみてはいかがでしょうか？
さらに上位5都道府県の参加者には抽選で豪華な賞品が当たるようですよ！もちろん上位以外の参加者にも、素敵な賞品をあるようですので、楽しみですね！！

詳しくはこちらのホームページでチェック♪チェック〜♪