effect

effect

COLUMN

サブ3.5ランナー西戸崎のぼるが標高1000mで1000mTTをしたらどのくらいのタイムで走れるの?

UPDATE2020.10.06

西戸崎 のぼる

みなさまこんにちはのぼるです、
西戸崎のぼるです。

最近街で流行りの低酸素トレ。
高標高のところと同じくらい酸素を少なくしてやるあれです。

で、西戸崎のぼるがこの夏に
熊本県水上村のスカイヴィレッジという
標高1000mにある陸上施設に行ってまいりましたので、
低酸素がどういうものか、高標高だときついのか、
身体をはって1000mTTして試してきました!

3分50秒を目標に走ってみましたが
結果はいかに!

【effectマジ合宿壱岐のラン】vol.2いざ大会篇/抜きつ抜かれつ、うさぎと亀、波乱含みのマジ合宿がついに始まる!

【effectマジ合宿壱岐のラン】vol.2いざ大会篇/抜き...

みなさまこんにちはのみなさまこんにちはのぼるです、 西戸崎のぼるです。 おまたせしました!!!!! 2020年10月24日に開催さ...

UPDATE2021.01.12
週刊西戸崎のぼる / 21年1月8日】ニューイヤー駅伝&波乱の箱根駅伝トーク!そして自虐の極み!

週刊西戸崎のぼる / 21年1月8日】ニューイヤー駅伝&波乱...

みなさまこんにちはのみなさまこんにちはのぼるです、 西戸崎のぼるです。 富士通優勝で幕を開けた2021年、 新年ラントークはじめはもち...

UPDATE2021.01.08
【週刊西戸崎のぼる / 21年1月1日】新年の疫病退散!祈願ランを含む元旦スペシャル!

【週刊西戸崎のぼる / 21年1月1日】新年の疫病退散!祈願...

みなさまこんにちはのみなさまこんにちはのぼるです、 西戸崎のぼるです。 新年です! あけましておめでとうございます! くしくも金曜日...

UPDATE2021.01.01
【週刊西戸崎のぼる / 20年12月25日】週に一度のフリートークをはじめます!福岡国際マラソンやランセッションの再開、年明けのニューイヤー駅伝などなど!

【週刊西戸崎のぼる / 20年12月25日】週に一度のフリー...

みなさまこんにちはのみなさまこんにちはのぼるです、 西戸崎のぼるです。 更新が滞るにもほどがある!ということで、 どうやったらコンスタ...

UPDATE2020.12.25
effect初の主催イベントがついに開催!

effect初の主催イベントがついに開催!

みなさまこんにちはのみなさまこんにちはのぼるです、 西戸崎のぼるです。 かねてから案内しておりました effect初の主催イベント、そ...

UPDATE2020.10.28

PARTNER

SUPPORTER

CREATIVE