みなさまこんにちはのぼるです、
西戸崎のぼるです。
最近街で流行りの低酸素トレ。
高標高のところと同じくらい酸素を少なくしてやるあれです。
で、西戸崎のぼるがこの夏に
熊本県水上村のスカイヴィレッジという
標高1000mにある陸上施設に行ってまいりましたので、
低酸素がどういうものか、高標高だときついのか、
身体をはって1000mTTして試してきました！
3分50秒を目標に走ってみましたが
結果はいかに！
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