みなさまこんにちはのみなさまこんにちはのぼるです、
西戸崎のぼるです。
===== 今週のラインナップ ===
0:32 ソナポケeyeronさんのラジオであかされたのぼるの本性
1:50 鹿児島県下一周駅伝で我が町レースへの憧れが高まってます
3:23 全日本実業団ハーフマラソンで知ったハーフならではのゴールシーン
5:05 田中希実選手が今月福岡に来るらしいよ
5:50 小森メソッドはダイエットとランの不思議な謎にガッテン!
8:00 今週ものぼるの体重&ラン進捗晒します
次回の週刊西戸崎のぼるは
2/26(金)公開【予定】です!
現在奇跡の9週連続公開中!
※動画中田中希実選手の感じが希美となってしまっていました!
誠に申し訳ございません!
正しくは希実です。訂正してお詫びいたします!
みなさまこんにちはのみなさまこんにちはのぼるです、 西戸崎のぼるです。 今回ご紹介するランニングコースは 国営海の中道海浜公園内に設置...
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みなさまこんにちはのみなさまこんにちはのぼるです、 西戸崎のぼるです。 サブ4やサブ3.5を5分〜6分で弾き返され続けている そこのラ...
みなさまこんにちはのみなさまこんにちはのぼるです、 西戸崎のぼるです。 ===== 今週のラインナップ === 0:33 ソナ...
みなさまこんにちはのみなさまこんにちはのぼるです、 西戸崎のぼるです。 週刊意外の企画ものとしては超久々の登場です。 今回はどうし...
みなさまこんにちはのみなさまこんにちはのぼるです、 西戸崎のぼるです。 ===== 今週のラインナップ === 0:35 僕らが「そ...
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