Championの「CPFU」がすごい！

みなさんはランニングなどで身体を動かすときはどんな服装をしてます？可愛くオシャレなものを重視される方も、機能面を重視している方も当然いますよね。...

《祝！福岡マラソン完走記念》筋肉痛にならずに走る方法とは！？

写真：糸島市役所facebookページより こんにちわ。 ココカラコミュニケーションズの陣内です。 福岡市と福岡県糸島市を舞台...

フルマラソンの後半で失速しないために必要な「○○○○」とは？

写真：Ushico / Imasia こんにちわ。 ココカラコミュニケーションズの陣内です。 いよいよ、福岡マラソンまであ...

西戸崎の極み乙女

待たせたな！(・∀・)ｷﾘｯ さて、あっという間に10月も半ばを過ぎまして、福岡マラソン2016まで30日をとっくに過ぎました。最近巷では...

フルマラソンの最初から最後までずっと大切な「○○○」とは？

こんにちわ。 ココカラコミュニケーションズの陣内です。 とても暑かった8月とはうって変わって、９月は日本列島に台風が多く上陸し、...

フルマラソンを完走するために最も必要な「○○○○」とは？

こんにちわ。 ココカラコミュニケーションズの陣内です。 8月も終わりに近づき、徐々に過ごしやすい気候になってきましたが、みなさん...