COLUMNIST
effect 発起人 / 謎の市民ランナー
ランネーム「西戸崎のぼる」。アラ4にしてランに目覚め、ビギナーのくせにeffect 初代編集長、そして2年連続福岡マラソン大会公式サポーターに就任。何故「西戸崎」なのか、何故「のぼる」なのか、本人含め誰も知りません。フルマラソン7回（うちサブ4は6回）。自己ベストは大阪マラソン2017の3:35:42。右投げ右打ち。根暗のポジティブ。
みなさまこんにちはのみなさまこんにちはのぼるです、 西戸崎のぼるです。 おまたせしました！！！！！ 2020年10月24日に開催さ...
みなさまこんにちはのみなさまこんにちはのぼるです、 西戸崎のぼるです。 富士通優勝で幕を開けた2021年、 新年ラントークはじめはもち...
みなさまこんにちはのみなさまこんにちはのぼるです、 西戸崎のぼるです。 新年です！ あけましておめでとうございます！ くしくも金曜日...
みなさまこんにちはのみなさまこんにちはのぼるです、 西戸崎のぼるです。 更新が滞るにもほどがある！ということで、 どうやったらコンスタ...
みなさまこんにちはのみなさまこんにちはのぼるです、 西戸崎のぼるです。 かねてから案内しておりました effect初の主催イベント、そ...
みなさまこんにちはのみなさまこんにちはのぼるです、 西戸崎のぼるです。 2020年10月18日に開催された HOT2020 -AUTU...
みなさまこんにちはのみなさまこんにちはのぼるです、 西戸崎のぼるです。 2020年10月18日 久留米総合スポーツセンター補助競技場で...
みなさまこんにちはのぼるです、 西戸崎のぼるです。 最近街で流行りの低酸素トレ。 高標高のところと同じくらい酸素を少なくしてやるあれで...
みなさまこんにちはのみなさまこんにちはのぼるです、 西戸崎のぼるです。 先日壱岐ウルトラマラソンの中の人たちと 壱岐の素敵ビーチでお話...
みなさまこんにちはのみなさまこんにちはのぼるです、 西戸崎のぼるです。 福岡からジェットフォイルで約60分。 あっという間に着く離島長...
みなさまこんにちはのぼるです、 西戸崎のぼるです。 のぼる気付きました。 長距離のトップランナーとでも、 短距離だったらガチラン勝負...
みなさまこんちはのぼるです、西戸崎のぼるです。 いかがお過ごしでしょうか？ ７月に発生した九州豪雨では、 九州全土に多大な被害をもたら...
みなさまこんちはのぼるです、西戸崎のぼるです。 いかがお過ごしでしょうか？ LinQゲスト回の後編です！ なんと今回は福岡マラソン...
みなさまこんちはのぼるです、西戸崎のぼるです。 いかがお過ごしでしょうか？ つりではないです、本当に このチャンネルにアイドル来てくれ...
みなさまこんちはのぼるです、西戸崎のぼるです。 いかがお過ごしでしょうか？ ３月に順調に予定通り５kmTTを20分52秒でクリアして、 ...
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