COLUMNIST
effect 発起人 / 謎の市民ランナー
ランネーム「西戸崎のぼる」。アラ4にしてランに目覚め、ビギナーのくせにeffect 初代編集長、そして2年連続福岡マラソン大会公式サポーターに就任。何故「西戸崎」なのか、何故「のぼる」なのか、本人含め誰も知りません。フルマラソン7回（うちサブ4は6回）。自己ベストは大阪マラソン2017の3:35:42。右投げ右打ち。根暗のポジティブ。
みなさんこんにちはのぼるです、西戸崎のぼるです。 今週は無駄にしゃべりすぎたので初めての前後編２つにわけました。 前篇では ついに...
みなさまこんにちはのみなさまこんにちはのぼるです、 西戸崎のぼるです。 今回ご紹介するランニングコースは 福岡の新しい人気スポット ...
みなさんこんにちはのぼるです、西戸崎のぼるです。 今週は週末にせまった名古屋ウィメンズマラソンの直前スペシャル！ ということで、西戸崎の...
みなさまこんにちはのみなさまこんにちはのぼるです、 西戸崎のぼるです。 今回ご紹介するランニングコースは 国営海の中道海浜公園内に設置...
みなさんこんにちはのぼるです、西戸崎のぼるです。 昨年の別大からまる一年、さすがに大会に飢えすぎたせいか、 超過酷とわかっておきながらも...
みなさまこんにちはのみなさまこんにちはのぼるです、 西戸崎のぼるです。 鈴木健吾選手の日本新記録の爆走に いてもたってもおられず、 ...
みなさまこんにちはのみなさまこんにちはのぼるです、 西戸崎のぼるです。 ===== 今週のラインナップ === 0:33 今週末はフ...
みなさまこんにちはのみなさまこんにちはのぼるです、 西戸崎のぼるです。 今回ご紹介するランニングコースは 国営海の中道海浜公園内に設置...
みなさまこんにちはのみなさまこんにちはのぼるです、 西戸崎のぼるです。 ===== 今週のラインナップ === 0:32 ソナポケe...
みなさまこんにちはのみなさまこんにちはのぼるです、 西戸崎のぼるです。 サブ4やサブ3.5を5分〜6分で弾き返され続けている そこのラ...
みなさまこんにちはのみなさまこんにちはのぼるです、 西戸崎のぼるです。 ===== 今週のラインナップ === 0:33 ソナ...
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みなさまこんにちはのみなさまこんにちはのぼるです、 西戸崎のぼるです。 週刊意外の企画ものとしては超久々の登場です。 今回はどうし...
みなさまこんにちはのみなさまこんにちはのぼるです、 西戸崎のぼるです。 ===== 今週のラインナップ === 0:35 僕らが「そ...
みなさまこんにちはのみなさまこんにちはのぼるです、 西戸崎のぼるです。 今週は大阪国際女子マラソン直前スペシャル！ということで、 話題...
みなさまこんにちはのみなさまこんにちはのぼるです、 西戸崎のぼるです。 今週の陸上トピックは 来週にせまった大阪国際女子マラソンが ...
