消えた!?西戸崎のぼる #のぼる春の過酷チャレンジ3部作

先日、福岡市役所で華々しく福岡マラソン2018の大会アンバサダーに就任したeffect runners。 前回までは大会サポーター...

大会直前講座〈コース解説〉〜コースを制する者は、マラソンを制...

さが桜マラソン、本番直前ですやん この日のために皆は結構走ってきたでしょ？？ もちろん「バリバリ準備おっけー！早くスタート来いや！」…って方...

[のぼるのサクラ大戦] 佐賀攻め 前編 / 47都道府県サ...

遡ること2年、2016年2月14日。 前日からの大雨がいまだやみきらず、雲間から太陽の光が差し込む前に、無情に鳴らされた号砲によってはじまった...

さが桜マラソン完走講座 // 取材レポート

みなさんこんにちは、effect編集部です。 最近は気温も高くなり、少しずつ春に近づいてきましたね。近所では桜が少し咲いていましたよ！ 桜と...

テーピングってめちゃ大切 // テーピング講座に行ってきま...

みなさんこんにちは、改造の時間です。 新年を迎えてあっという間に1月が終わろうかとしている昨今、 今年のランニングは順調に行いたいもので...

さが桜マラソンにメディアランナーとして参加します！

今年も残り数日となりました。会社も今日が最終日という方も多いんじゃないでしょうか？？ワタクシの会社でも本日が最終日！みなさんが大掃除をしている最...