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tag:"ストレッチ"

大会までにできること 〜ストレッチ・ケア篇〜  //〈楽歩堂ラン&ウォーク〉前田 誠さん

大会までにできること 〜ストレッチ・ケア篇〜 //〈楽歩堂...

「福岡マラソン2019」の開催まで残り約3週間。本番までの大事な時間をどう過ごすか悩みますよね。誰か助けて〜!ということで今回は編集部スタッフが...

UPDATE2019.10.21
さあ、はじめよう。

さあ、はじめよう。

先日福岡マラソンの当選結果がありましたね。当選された方はおめでとうございます!私も福岡マラソンに参加するのは4回目になります。 以前の...

UPDATE2019.07.01
九州初!高地環境フィットネス「TetraFit White福岡大濠公園店」がグランドオープン!

九州初!高地環境フィットネス「TetraFit White福...

皆さん改造の時間です。 さて、いよいよ夏到来!なのですが、その前にランナーとしては梅雨の試練が待ち受けております。皆さんは梅雨時期のトレーニン...

UPDATE2019.05.21
MARK IS 福岡ももちに、アイズがやってきたよ!!

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皆さんこんにちは!effect編集部です。 先日11月21日に新しくオープンした商業施設「MARK IS 福岡ももち」が注目されている中、私達...

UPDATE2018.11.26
豪華になって今年もやります!エフェクトーーーク!〈福岡マラソンEXPO2018〉

豪華になって今年もやります!エフェクトーーーク!〈福岡マラソ...

さぁ、今年も福岡ランナーたちの一大フェス『福岡マラソン2018』が開催されます! 初挑戦のランナーはもちろん、ベテランランナーだって前日はウキ...

UPDATE2018.11.07
ランニングで怪我しなくなるケアの方法 // effect recommend

ランニングで怪我しなくなるケアの方法 // effect r...

皆さんこんにちは、effect編集部です。 先日福岡マラソン就任式を終えて、effect RUN TEAM のメンバーはかなり飛ばして走ってい...

UPDATE2018.06.21