皆さんこんにちは！effect編集部です。
福岡でランニングをする際、皆さんは色々なお店やサービスを利用するかと思います。ランニングステーションやスポーツショップ、飲食店、整骨院、鍼など。福岡の有名な施設から、地元の方が愛用するコアなものまで！福岡のランニングに関するお店を紹介します。福岡に住んでいる方も、遊びに来られたランナーの皆さんも是非チェックしてみてください！

ハイアルチ福岡薬院スタジオ

ハイアルチ公式HPより

福岡の中心エリアの一つである薬院にオープンしたトレーニング施設。「ハイアルチ」とは、high altitude（高地状態、ハイアルチテュード）から取った造語で、ハイアルチが独自開発した設備で作り出された2,500m級の山と同程度の”高地状態の空間”で運動ができる、日本初のハイアルチテュード専門スタジオです。高地のような低酸素状態にいるだけで体に負荷がかかるため、高地トレーニングは、きつい運動をせずとも高い効果を得ることができ、その効果は30分歩くだけで、通常の2時間分の運動に匹敵するといわれます。また故障のリスクが格段に抑えられる効果もあり、その効率性の高さと故障やケガのリスクが低さから、多くのトップアスリートが採用してきたトレーニング方法です。ランナーの方にはもってこいのトレーニングになるのではないでしょうか！是非チェックしてみてください☆

TERIHA SPA RESORT

アイランドシティは信号が少なく歩道が広く、走りやすい環境が整っており、快適にランニングできます。施設のロッカーに荷物を預けることができ、ラン後は大浴場で汗を流しリラックスしたり、館内のレストランでお食事を楽しんだり、併設の針灸整体やマッサージ、アカスリなども楽しめます。

.AND READY

健康によいとされる食事は、たいてい「制限」とセットで語られがちですが、それってとてもナンセンスなこと。ドットアンドレディでは、ランをはじめ様々なスポーツを愛する人、それにダイエットに励む人など、日々の生活にヘルシーを求める全ての方へ、ランチもスイーツもドリンクも、“おいしいヘルシー”をご提供してくれます！
ランニングやヨガなど様々なスポーツをライフスタイルとして楽しまれる全ての方に寄り添うために、提供するメニューは原料からこだわり、管理栄養士の監修のもとすべて摂取カロリーを表記いたします。ただし、食事制限やカロリーオフといった偏ったキーワードではなく、あくまで食を楽しむということを重視した、目にも華やかなメニュー展開してくれます！effectでも各月で開催している「effectランセッション」の会場でも使用しています！福岡のランナーであれば必ず？といっても過言ではないランスポットです。

いかがだったでしょうか！今回ランニングに関するお店を幾つか紹介しましたが、まだまだたくさんのお店がありますので、今後も定期的にショップ情報をお伝えしていきたいと思います！

それでは皆さん、良いランニングライフを♪