皆さんこんにちは、effect編集部です。
日中の平均気温が32℃と猛暑が続く福岡では、身体作りや秋の大会に向けて頑張っているランナーをよく見かけます。身体を鍛えるためにはもってこい？の時期だとは思いますが、しっかりケアや暑さ対策をしていないと目的途中で挫折や大怪我になりかねません。理解はしているけど大丈夫なんて思っている方ほど危険なんですよ。

今回effect編集部では「暑さ対策」をテーマにランニング中オススメできるギアを取り上げます。しっかりチェックしてこの夏のトレーニングを有意義なものにしましょう！

暑さに打ち勝つグッズ

【ランニングキャップ】 patagonia // ダックビル・キャップ

patagoniaオンラインショップより引用

パタゴニア（Patagonia）とは、アメリカの登山用品、サーフィン用品、アウトドア用品、軍用品、衣料品の製造販売を手掛けるメーカー、及びそのブランド名。環境に配慮する商品で知られており、環境問題に取り組むグループの助成を行っている。
〜Wikipediaより引用〜

日差しが強い日中のランニング時には紫外線も大敵の一つ。キャップがあるだけでも疲れ方が全然違います。編集部的にはトレランでも使えて小さく収納できるパタゴニアのランニングキャップが気になっています。

【サングラス】 goodr // Running Sunglasses

goodrホームページより引用

先日開催されたウルトラトレイル・マウントフジ2018で先行発売され話題を呼んでいるLA生まれのランニングサングラスgoodr（グダー）。Fun（楽しい）、Fashionable（おしゃれ）、Functional（実用的）、Affortable（手頃）というキーワードをコンセプトにアメリカ西海岸を中心に人気を博しているそうです。カラフルなフレームと偏光レンズが目を引くデザイン性「すべらない、ずれない、眩しくない」という快適なランニングのために重要な実用性を兼ね揃え、お値段5,000円以下の低価格で手に入れることができる！これからさらに人気が集まりそうですね。

【クールタオル】 COOLCORE // Chill Sport Cooling Towel

COOLCOREオフィシャルホームページより引用

こちらはアメリカのDr.COOL社製の冷感タオル。スポーツクラブの中のショップなんかで売られているのを目にすることが多い商品ですが、このタオル、水に濡らして絞ると、めちゃ冷たいんですよ！不思議ですが夏場には相当活躍しそうです。冷感はもちろんなんですが、紫外線遮断率（UVカット）98%、紫外線保護指数（UPF）50+なので紫外線が気になる女性にとってもありがたいアイテムですね。

effect編集部がオススメするグッズは機能性ももちろんですが、せっかくだったらおしゃれなものが良い！ということで編集部が厳選したアイテムを紹介をしました。このアイテムがあれば夏も楽しく乗り越えられそうですね！

もちろんですが、水分補給も忘れずに！