effect

effect

COLUMN

トレイルは初心者にもやさしいのか?

トレイルは初心者にもやさしいのか?

UPDATE2018.02.02
TEXT BY

effect編集部

ソファってすごく気持ちいい

高校時代、人生の総運動量の全てを使い切り、現在は順調に堕落した日々を送っている元バスケ部員の新入編集部員ですはじめまして。あ〜、ソファの上って超気持ちいい〜

社会人になってからは運動なんかひとっつも続かなかった私ですが、がんばれば届くルーズボールを追わなくとも、腰を落として左右に動くトレーニングをしなくとも、別に今は監督に怒鳴られたりしないのです。社会人って楽しい〜〜

世界中のカニよりきっと横に動いていた高校時代

いまでは呼吸と食事くらいの運動しかしてしないこんな私も、この前久しぶりに低山を登る機会がありまして。もちろん仕事です。

まあ…前提として全く自信はないけど、ゆっくり登るくらいなら…。おじいちゃんやおばあちゃんだって元気に山道を登ってるイメージあるし…。まあ…大丈夫だろ…って思ってたんですけど肺が割れました。

写真はイメージ

例えるならですよ。肺、割れたんですよ。途中で。肺が。両方。ビビりましたね。「あ、割れるんだ…肺…」って思いましたもん。撮影スタッフ全員において行かれた最最最後尾で立ち尽くして辞世の句を詠みましたもん。

肺活力を鍛えたい

まあ、結局肺のご機嫌をうかがいながら登ったんですけどね。でも福岡に帰ってきて、ソファの上でだらだらとグラップラー刃牙を読んでたら、これじゃあダメだッ!って思ったんですよ。肺を割ってる場合じゃねェ!武芸者なら肺で水枕を割ってナンボだろ!って。鎬紅葉がコミックス8巻で水枕を肺活力だけで割ったんですよね。

写真はイメージ

バキシリーズに出てくる強者たちは、山に登る準備などしない。なぜならいつ、どこで、例えこのコラムを書いている時でさえ、急に撮影で登山しなければならないかもしれない。準備しているようじゃ出遅れている。これが彼らの理屈です。

最近グラップラー刃牙にアテられている。バキはおもしろい。なんか、K-1を観た後に試しに腕立て伏せしてみる、みたいな感覚になります。

ということで、ぐうたらな身体をナイスなバランスバディへ鍛えなおすために編集長に誘われるまま、トレランに挑んでみることにしました。さあて、まずはバキシリーズを全巻読み直すことから始めてみたいと思います。トレランって、初心者でも走れるのかな〜?こえ〜〜!

九州初!高地環境フィットネス「TetraFit White福岡大濠公園店」がグランドオープン!

九州初!高地環境フィットネス「TetraFit White福...

皆さん改造の時間です。 さて、いよいよ夏到来!なのですが、その前にランナーとしては梅雨の試練が待ち受けております。皆さんは梅雨時期のトレーニン...

UPDATE2019.05.21
TEXT BY
effect編集部が選ぶ  気になる大会情報まとめ2019  //  vol.02

effect編集部が選ぶ 気になる大会情報まとめ2019 ...

皆さんこんにちは!effect編集部です。 今年の目標とされる大会はお決まりですか??せっかく走るのであれば大きい大会に参加してみたいですよね...

UPDATE2019.05.10
TEXT BY
effect編集部が選ぶ  気になる大会情報まとめ2019  //  vol.01

effect編集部が選ぶ 気になる大会情報まとめ2019 ...

皆さんこんにちは!effect編集部です。 近々開催されるマラソンイベントの中で、編集部スタッフが気になったものをピックアップしてご紹介します...

UPDATE2019.03.04
TEXT BY
MARK IS 福岡ももちに、アイズがやってきたよ!!

MARK IS 福岡ももちに、アイズがやってきたよ!!

皆さんこんにちは!effect編集部です。 先日11月21日に新しくオープンした商業施設「MARK IS 福岡ももち」が注目されている中、私達...

UPDATE2018.11.26
TEXT BY
福岡マラソン2018 リアルタイム実況

福岡マラソン2018 リアルタイム実況

大会の様子はもちろん、effect RUN TEAMの状況まで! ※一番上が最新情報です。右上のリロードボタンを押してページを更新できます。 ...

UPDATE2018.11.11
TEXT BY

PARTNER

SUPPORTER

CREATIVE