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ガチユル走で持久力を手に入れろ!
大会情報まとめ2019//vol.3
トレイル ドット エフェクト
ランニングで怪我しなくなるケアの方法

開催まであと

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ジェットフォイルに乗り遅れるな!のぼる、電波○年的チャレンジに挑戦!

ジェットフォイルに乗り遅れるな!のぼる、電波○年的チャレンジに挑戦!

さて9月。 ついこないだまで熱帯夜だのなんだの騒いでたのに福岡は9月を前にして梅雨のような天気が続いたと思ったらすっかり秋模様。肌寒く感じ...

UPDATE2019.09.05
ガチユル走で持久力を手に入れろ!

ガチユル走で持久力を手に入れろ!

皆さんこんにちは!effect編集部です。 早速ですが、ガチユル走って知ってます??ランナーにとっては、おなじみの方も多いでしょうが、筑波大学...

UPDATE2019.08.28
焦る理由を明確にしよう

焦る理由を明確にしよう

皆さまこんにちは!I's TOTAL BODY STATIONの福島 隆盛です。 福岡マラソンまで残り100日を切りました。過去3年間この時期...

UPDATE2019.08.13
福岡マラソン2019 公式ランチーム就任! // 1秒でも自分を超える。それがチームの力になる。

福岡マラソン2019 公式ランチーム就任! // 1秒でも自分を超える。それがチー...

福岡マラソン2019まで残り100日を切ろうとする本日、このeffectから生まれたランチーム『effect runners』が福岡マラソン20...

UPDATE2019.08.01
effect編集部が選ぶ 気になる大会情報まとめ2019 // vol.03

effect編集部が選ぶ 気になる大会情報まとめ2019 // vol.03

皆さんこんにちは!effect編集部です。 これから夏本番、梅雨に走れなかった分の走り込みを予定している方も多いのではないでしょうか。そこで編...

UPDATE2019.07.26
神々の島を巡れ!そしてウルトラマンになれ! // 神々の島 壱岐ウルトラマラソン2019

神々の島を巡れ!そしてウルトラマンになれ! // 神々の島 壱岐ウルトラマラソン2...

皆さん改造の時間です。 突然ですがウルトラマラソンって知ってます?日頃から走っているランナーの方は聞いたことありますよね??名前に“ウルト...

UPDATE2019.07.23
さあ、はじめよう。

さあ、はじめよう。

先日福岡マラソンの当選結果がありましたね。当選された方はおめでとうございます!私も福岡マラソンに参加するのは4回目になります。 以前の...

UPDATE2019.07.01
光陰矢の如し あっという間に2019-20シーズンはじまるよ!

光陰矢の如し あっという間に2019-20シーズンはじまるよ!

いやー、びっくりした。 前回私がeffectに記事を投稿したのが昨年の9月20日(eyeronさんのインタビュー記事)ということなので、とんで...

UPDATE2019.06.21
九州初!高地環境フィットネス「TetraFit White福岡大濠公園店」がグランドオープン!

九州初!高地環境フィットネス「TetraFit White福岡大濠公園店」がグラン...

皆さん改造の時間です。 さて、いよいよ夏到来!なのですが、その前にランナーとしては梅雨の試練が待ち受けております。皆さんは梅雨時期のトレーニン...

UPDATE2019.05.21
effect編集部が選ぶ  気になる大会情報まとめ2019  //  vol.02

effect編集部が選ぶ 気になる大会情報まとめ2019 // vol.02

皆さんこんにちは!effect編集部です。 今年の目標とされる大会はお決まりですか??せっかく走るのであれば大きい大会に参加してみたいですよね...

UPDATE2019.05.10

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