青島太平洋マラソン大会直前講座 -コースを制する者は、マラソ...

皆さんこんにちは！effect編集部です。 いよいよ青島太平洋マラソンも来週末となりました！ここからはもう風邪引かない、怪我しないといったタイ...

#0 始動 / 西戸崎のぼるサブ3チャレンジ

さて、前回のコラムでボロボロだった2019-20シーズンを振り返り、ついにはじめてのPBステイという結果に終わったシーズンをどう次にいかそうかと...

西戸崎のぼる第一章の終了とこれからについて

コロナまじやべえすねー。 まさかの東京マラソン一般ランナー中止の一報に全国のランナーが咽び泣いたと思ったら、次から次に全国大小問わず様々なレー...

今年はよりスケールアップ！エフェクトーーーク！〈福岡マラソン...

さぁ!今年も福岡ランナーたちの一大フェス『福岡マラソン2019』が開催されます！初挑戦のランナーはもちろん、ベテランランナーだって前日はウキウキ...

焦る理由を明確にしよう

皆さまこんにちは！I's TOTAL BODY STATIONの福島　隆盛です。 福岡マラソンまで残り100日を切りました。過去３年間この時期...

さあ、はじめよう。

先日福岡マラソンの当選結果がありましたね。当選された方はおめでとうございます！私も福岡マラソンに参加するのは4回目になります。 以前の...

光陰矢の如し あっという間に2019-20シーズンはじまるよ...

いやー、びっくりした。 前回私がeffectに記事を投稿したのが昨年の9月20日（eyeronさんのインタビュー記事）ということなので、とんで...

effcet総集編 2018 // みんなで繋げたバトン

みなさん改造の時間です。 2018年も残り数日となりましたねー。 めっちゃ早くないですか？？つい最近夏だったような？てか秋ぐらいの記憶が...