【警告】6月は熱中症に気をつけるべし！

皆さんこんにちは！effect編集部です。 これからランニングする方や、すでに走り込んでいる方もこれからの時期に気を付けないといけないこと...

エントリー可能なランニング大会、ランイベントをご紹介！

皆さんこんにちは！effect編集部です。 寒い時期がようやく終わり、これからいよいよ夏モードになってくるとは思いますが、夏は走り込みにはもっ...

effect編集部が選ぶ 気になる大会情報まとめ2019 /...

皆さんこんにちは！effect編集部です。 これから夏本番、梅雨に走れなかった分の走り込みを予定している方も多いのではないでしょうか。そこで編...

夏の暑さから身を守れ！対策グッズPart 2 // effe...

連日の猛暑に「夏ってこんなに暑かったっけ!?」と戸惑いを隠せないeffect編集部です。 みなさまいかがお過ごしでしょうか。そうは言っても走り...

小森チャレンジ vol.01 // 毎日10km走るんだい

皆さんこんにちは、改造の時間です。 先日行われました就任式から約1ヶ月程が経ち、梅雨も開けて夏がやってきました。大雨やら地震やらで大丈夫な...

身体づくりだぜ小森改造 // 1日目〜10日目 // 〈 S...

みなさんこんにちは！effect編集部の小森です。 前回、怠けた身体と思想に喝をいれるため、 新たな目標を起てたわけなんすが、とても怖いっす...

vol.5 人にやさしく《南公園》

今更ですが、福岡という街はランナーにとても優しい。 都心の真ん中にはゴムチップ舗装の聖地大濠公園がドンと鎮座し、そのまま少し北上するだけで海風...

わずか9kmなのに"日本一過酷な大会"!?"日本一のマラソン...

やー、暑い。何かしらすごい暑い。気づけば5月ももう終わろうとしています。 誰?私の5月盗んだの誰!?返して！ とかなんとかしのごの言...