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tag:"身体作り"

今年はよりスケールアップ!エフェクトーーーク!〈福岡マラソンEXPO2019〉

今年はよりスケールアップ!エフェクトーーーク!〈福岡マラソン...

さぁ!今年も福岡ランナーたちの一大フェス『福岡マラソン2019』が開催されます!初挑戦のランナーはもちろん、ベテランランナーだって前日はウキウキ...

UPDATE2019.11.07
大会までにできること 〜食事・栄養篇〜 //〈福岡大学病院〉松田 拓朗さん

大会までにできること 〜食事・栄養篇〜 //〈福岡大学病院〉...

「福岡マラソン2019」の開催まで残り約2週間。本番までの大事な時間をどう過ごすか悩みますよね。誰か助けて〜!ということで編集部スタッフが「本番...

UPDATE2019.10.28
イベントレポ / OHORI PARK 100 Over night

イベントレポ / OHORI PARK 100 Over n...

皆さん改造の時間です。 今年の夏も終わり、暑い気温との戦いとはサヨナラできる時期になろうとしています。皆さまお元気でしょうか、小森改造です。 ...

UPDATE2019.10.09
ガチユル走で持久力を手に入れろ!

ガチユル走で持久力を手に入れろ!

皆さんこんにちは!effect編集部です。 早速ですが、ガチユル走って知ってます??ランナーにとっては、おなじみの方も多いでしょうが、筑波大学...

UPDATE2019.08.28
焦る理由を明確にしよう

焦る理由を明確にしよう

皆さまこんにちは!I's TOTAL BODY STATIONの福島 隆盛です。 福岡マラソンまで残り100日を切りました。過去3年間この時期...

UPDATE2019.08.13
effect編集部が選ぶ 気になる大会情報まとめ2019 // vol.03

effect編集部が選ぶ 気になる大会情報まとめ2019 /...

皆さんこんにちは!effect編集部です。 これから夏本番、梅雨に走れなかった分の走り込みを予定している方も多いのではないでしょうか。そこで編...

UPDATE2019.07.26
神々の島を巡れ!そしてウルトラマンになれ! // 神々の島 壱岐ウルトラマラソン2019

神々の島を巡れ!そしてウルトラマンになれ! // 神々の島 ...

皆さん改造の時間です。 突然ですがウルトラマラソンって知ってます?日頃から走っているランナーの方は聞いたことありますよね??名前に“ウルト...

UPDATE2019.07.23
さあ、はじめよう。

さあ、はじめよう。

先日福岡マラソンの当選結果がありましたね。当選された方はおめでとうございます!私も福岡マラソンに参加するのは4回目になります。 以前の...

UPDATE2019.07.01

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