青島太平洋マラソン大会直前講座 -コースを制する者は、マラソ...

皆さんこんにちは！effect編集部です。 いよいよ青島太平洋マラソンも来週末となりました！ここからはもう風邪引かない、怪我しないといったタイ...

#0 始動 / 西戸崎のぼるサブ3チャレンジ

さて、前回のコラムでボロボロだった2019-20シーズンを振り返り、ついにはじめてのPBステイという結果に終わったシーズンをどう次にいかそうかと...

西戸崎のぼる第一章の終了とこれからについて

コロナまじやべえすねー。 まさかの東京マラソン一般ランナー中止の一報に全国のランナーが咽び泣いたと思ったら、次から次に全国大小問わず様々なレー...

ジェットフォイルに乗り遅れるな！のぼる、電波○年的チャレンジ...

さて9月。 ついこないだまで熱帯夜だのなんだの騒いでたのに福岡は９月を前にして梅雨のような天気が続いたと思ったらすっかり秋模様。肌寒く感じ...

ガチユル走で持久力を手に入れろ！

皆さんこんにちは！effect編集部です。 早速ですが、ガチユル走って知ってます？？ランナーにとっては、おなじみの方も多いでしょうが、筑波大学...

光陰矢の如し あっという間に2019-20シーズンはじまるよ...

いやー、びっくりした。 前回私がeffectに記事を投稿したのが昨年の9月20日（eyeronさんのインタビュー記事）ということなので、とんで...

福岡マラソン2018 リアルタイム実況

大会の様子はもちろん、effect RUN TEAMの状況まで！ ※一番上が最新情報です。右上のリロードボタンを押してページを更新できます。 ...

サブ3への道 vol.04 // effect MEMBER...

皆さんこんにちは！ effect RUN TERMの本多です。 福岡マラソンまで１週間切りましたね。 福岡マラソンに限らず毎週のように各地...