《Itoi》ランナーの天敵、マメとさよならできる"和紙ででき...

福岡マラソン2016まであっという間にもう100日を切りました！ 初めて参加される方もさすがにそろそろウエアだシューズだと おもいおもいのギ...

《100日走ってダイエット》小森改造 "サポートランナーに、...

皆さんはじめまして、effectを運営しております、 株式会社バズフックのデザイナー小森と申します。 僕はできるデザイナーとして、毎日多忙な...

effect RUN TEAMスタート！&福岡マラソン201...

本日、ウェブサイト公開からおおよそまる一ヶ月もの間 カミングスーンとなっておりました"effect RUN TEAM"のメンバーが発表されまし...

《8/5 9:30》オリンピック開幕直前、話題の水上公園でe...

さぁついに明日8月5日（現地/日本時間8月6日）から4年位一度のスポーツの祭典、 オリンピックがブラジルのリオで開催されます！ 否応なく...

暑い日の練習はどうしたらいい？

こんにちわ。 ココカラコミュニケーションズの陣内です。 九州北部地方は長い梅雨も明け、 蒸し暑い日が続いていますが、 みなさん...

ベールに包まれたオシャレランチーム『AFE FUKUOKA』...

福岡近郊の気になるランナー、そしてランニングチームやサークルに ここぞとばかりにeffect編集部がことごとくRUN入し、 ここぞとばかりに...

『走る』ということ

はじまして。AFE Fukuoka の柳原 樹梨と申します。 私はAFE Fukuokaというランニングチームの一員として、 週に一度福岡の...

Vol.3 Knockin' on your door《白水...

I'm Knockin' on your door　続かずに投げ出した Diary みなさまこんにちはのぼるです。 You're not...

まずはファーストシューズ、さぁどう選ぶ？オススメ4選

出典：http://www.nike.com/ さて、福岡マラソン2016の抽選結果が先日発表されましたがみなさんいかがでしたか？ ...

Vol.2 都会派シーサイドランニン《百道浜》

あなたは海派ですか？それとも山派ですか？ いえ、私は都会派です。 みなさまこんにちはのぼるです。都会派の西戸崎のぼるです。 今回は...

フルマラソンを完走するためには何から始めたらいい？

※ 写真：福岡マラソン公式facebookより こんにちわ。 ココカラコミュニケーションズの陣内です。 先日、福岡マラソンの「...

Vol.1 なんだかんだいっても聖地《大濠公園》

えぇ、まぁ、大濠公園でしょうね。 先日「走るひと」の上田編集長がeffectのMTGで来福された際、「今日福岡を走ってから戻りたいんですけ...

これからジョギングを始めようと思っているみなさんへ

はじめまして。 ココカラコミュニケーションズの陣内と申します。 私は現在、運動不足に悩んでいる方や、これからランニングを始めたい...

ランナーをサポートしたい！

初めまして、博多区美野島にありますアイズTOTAL BODY STATIONのマネージャー福島隆盛(ふくしま　りゅうせい)です。 4月...

福岡ランニングスタンダード”effect”はじめます。

本日7/5 10時に福岡マラソン2016の一般枠の抽選結果が発表されました。 エントリーされながらも先日の先行抽選発表でフライング落選...